广西中职招生网带来广西中职新生军训注意事项，新生第一课都是军训，训练身体素质和国防意识，一起来看看吧！

　　军训的注意事项：

　　1、做好准备工作出门前要认真检查军训服装，如：军帽、帽徽、腰带等。一个都不能少。

　　2、装束一定要合适腰带，要系的紧一点，这样走起路来会更有精神劲儿。袜子穿棉质运动袜，鞋子里面再垫一块软鞋垫，这样脚后跟会舒服一点。

　　3、注意补充水分。可以适当补充一些运动饮料和茶水、盐水，不要拼命喝白开水或矿泉水。

　　4、注意补充营养。军训后体力消耗极大，这个时候不要亏待自己，多吃一些肉类、蛋类，还多喝点汤菜类，同时注意补充各种维生素。

　　5、注意防病。大雨或大汗淋漓后不要急于喝水，稍微休息片刻再补充水分，以免对肠胃突然加重负担造成伤害。

　　6、注意防晒。虽然现在天气不是最炎热的时期，但是晴天还是会很晒，所以不想变黑的同学一定要提前做好防晒。

　　7、军训中要讲“坚持再坚持”，但如果实在支持不下去，一定要休息，不要硬撑，防止出意外，特别是体质较差的同学。

　　8、按时作息。军训期间按时作息，养精蓄锐，为漫漫军训路打下坚实的基础。

　　9、注意沟通。军训生活中要学会与同学沟通，有困难要学会虚心向同学和老师请教。如：着军装、走军步、站军姿、叠军被等。

　　10、军训期间一切行动听从指挥，尊重教官，尊重教师，服从命令，听从指挥，不怕苦，不怕累。

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